作ってハッピー！食べてハッピー！！

オーブンで焼く【メンチカツ】♪ by ☆まめまめ☆こんにちは～昨日食べた晩ご飯です・ヒジキ入りメンチカツ：豚挽き肉　280g、枝豆1カップ、椎茸（大）3枚、フライドオニオン　大さじ2、調味料・焼きジャコの掻き揚げ：かちりじゃこ、小麦粉、卵、水・だし巻き卵：鶏卵4個、砂糖、醤油、鰹だし・くるくる：薄油揚げ、スライスチーズ、大葉、薄切りロースハム・キャベツのサラダ：キャベツ、玉葱、ミニトマト・人参のサラダ・お味噌汁...