作ってハッピー！食べてハッピー！！

イカゲソ＆エンペラ。10杯分。吸盤を包丁で取り去り、足は2本ずつカット。エンペラは繊維の逆に3等分にカット。片栗粉をビニル袋の中でシャカシャカ。余分な粉は振って落とし、オーブンシートを敷いた天板に並べ、サラダオイルをサラーっとかけ230度の予熱で、ガスオーブン、20分焼きました。市販の塩ドレッシングを掛け、青海苔を掛け出来上がり。うまうまっーーー！！！こんにちは～昨日食べた晩ご飯です◆つくっているところ◆◆ほ...