作ってハッピー！食べてハッピー！！

前日に作ったいくらのしょうゆ漬けですよ。プチプチはじけてこんなに美味しいの～。こんにちは～メインディッシュはたまには鰯です。昨日食べた晩ご飯です多分メインはこちら～♪(*^^)v オーブンで焼く【鰯のレンコン挟み焼き】♪ by ☆まめまめ☆大体こんな感じ。アバウトでも出来ます。笑んっまー！ メタボ対策ホウレン草と糸コンのゴマ和え♪ by ☆まめまめ☆◆つくっているところ◆◆おひるは・・・◆この日は一歩もお外に出ていません。...