オーブンも使って♪【鶏むねにくの南蛮漬け】定食♪
・鶏むねにくの南蛮漬け(鶏むねにく2枚、玉葱1/3個、緑ピーマン4個、人参5センチ、合わせ調味料)・赤えびのオーブン焼き(赤えび)・煮物(大豆、干し椎茸、こんにゃく、油揚げ)・インゲンときゅうりのゴマドレッシングあえ・昨日の残りの、厚揚げと夏野菜のガーリックトマト・お味噌汁(昆布、鰹粉、椎茸、えのき茸、小松菜、油揚げ、ワカメ、万能葱、仙台味噌)・白ご飯こんにちは~昨日食べた晩ご飯です美味しいわぁ~この赤...
- 2014.07.10
- [肉料理:○和食]
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