海老と野菜の塩ダレソテー♪定食
どうもぉ~!こんにちは~昨日食べた晩ご飯ですサッパリとローカロリーな1皿です。・イカ1杯、鶏胸肉約1枚分、緑ピーマン2個、椎茸3枚、シメジ1パック、長葱1本。・大豆(蒸し)、にんじん1本、昆布、板こんにゃく、桜干し海老(片手にふわっと)おいしいわぁ~♪桜海老入りも良いですね。<作っているところ>リケンのノンオイル くせになるうま塩 / リケン★税抜1900円以上...価格:324円(税込、送料別)こちらのドレッシン...
- 2015.05.25
- [野菜中心]
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