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作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務する。夫、なるさんと二人暮らし。我が家のドタバタ劇を綴っています。息子この春入社、一人暮し。義母(高齢)は、2017年7月~グループホームで元気に暮らしております。

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【タラと残り物野菜の味噌焼き】定食♪&なるさんのパウンドケーキ

たらと残りものの野菜、の味噌炒め
こちらは残り物の野菜とタラです。
タラは6切れ。
下味を漬けかたくり粉をまぶして、揚げずに焼きました。(オーブン)
野菜は、たけのこの水煮、青梗菜、シメジ、エリンギ。
合わせ調味料は、仙台味噌を切らしていたので
西京味噌(白味噌)、みりん、砂糖、醤油、ごま油です。

あるもので間に合わせました。
お買い物は翌日に行きます。笑


香ばしくて美味しい!

表紙


こんにちは~

朝起きたらもう頭痛でした。
(ーー;)
雨か・・・。やはり。(まるでお年寄りの神経痛みたい?笑)
多分気圧の変化にだんだん付いて行けなくなっているんだと思う。
(>_<)
この低温しばらく続くみたいですよ。
皆さんもご用心ご用心。




でもなるさんがGWなのでお休みだったからまだ良かった。
お弁当作りがあるので無理無理、両肩も痛い(五十肩!!よね~~)のに
起きてこしらえた朝ごはん&お弁当

そしてまた横になる私。




( ̄_ ̄*)


昨日食べた晩ご飯です



大豆の甘辛煮
Cpicon 薄味の【甘辛煮豆】♪ by ☆まめまめ☆


五目厚揚げ




■つくっているところ■


たらの切り身6切れ下味に漬けこむ

たらを焼く


仙台味噌がなくなったので白味噌を使いました。




最後は煮詰める



しっとり高カロリーケーキ
大した事は書かれていなかったけど、ご飯日記はここです。笑。

■おひる■

なんせ午前中はワタシ、美容院。
急ぎ戻って、なるさんと自分のお昼をこさえました。
息子は高校へ。

前の晩の残りの鶏肉がわずかに残りましたので刻んで加えています。

ひるめし

なるさんは量が多いと文句を。
(ーー;)



◆おうじべんとう◆


お弁当
息子の所属する部活に入った1年生の中に本物の鉄道オタクがいたそうで。
話を聞いているとなかなか面白い!!

またそのうち面白いネタが上がればご披露します。笑


■ヒョウのコーナー■

(そんなコーナーあったのか。)
美容院で可愛い20歳の女の子に(多分20歳。笑)レオパード柄パンツ誉めてもらったよ!

ふふん

( ̄ー ̄)ニヤリ



ま、アタシが穿くとヒョウじゃなくて
まん丸に太った猫だけど・・・。

海ちゃん、誉めてくれてありがとうね!!


そ。不調だけど行ったのよ、美容院。
あのお店は気兼ねなく行けるので返って行ったほうが頭のマッサージもしてもらえて
肩や背中も揉んでもらえ楽になります。
何しろ、オーナーさんがまた良い人で。
お話ししてると気分良いんです♪
いつもありがとう!感謝しているのよ。
( ̄  ̄) (_ _)うんうん






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Comment

NoTitle 

楽豆さ~ん^^
体調悪いのですね~。。。
ご無理なさらないでね~・・・

美容院は気分転換にもなりますね~^^
ヘッドマッサージも僅かな肩などのマッサージも気持ち良いですもんね~♪


ヒョウ柄パンツ。。。欲しくなりました^^
お似合い!というのは、この間のアップの時から、想像出来ていましたよ~~^^v
マフラーがなびいて素敵~!
何色だったのかなぁ~^^
  • posted by Paganini 
  • URL 
  • 2013.05/01 08:46分 
  • [Edit]
  • [Res]

Re: NoTitle 

Paganiniさんへ

おはようございまーす!Paganiniさん♪

そ・・・。

(ーー;)
やんなっちゃう・・・。
朝起きぬけから頭痛よ・・・?
ね?
信じられないけどよくあることなのよ・・・。
泣いちゃうーーーi-201




そうそう。

美容院はおもてなしされる側になるので
本当にリラックス。まあ、自分のお気に入りのお店とスタッフ
がいて成り立つわけですが。
(*^_^*)
ありがたいことです~♪

> マフラーがなびいて素敵~!
あ、これは実はロングタイプのシンプルな薄手のカーデです。
アルパカが混合されています。ヽ(^o^)丿
ちょっと肌寒かったでしょ?昨日は雨で気温が上がらなかったの、名古屋は。
そういう日に重宝します。
これもネット買いしました。
あ、レオパード柄パンツもネット買い。
ベティちゃんのマークのお店。国産品です。i-185
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2013.05/01 09:06分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

こんにちは

体調が今ひとつでも、家にあるものでちゃんと晩ごはん。
同じ味噌炒めでも、前日とは味噌が違っていますね。
あるもので作ったと言っても、美味しそうです。
わが家には、味噌と言ったら常備しているのは1種類だけ。
味噌汁もたまに作る程度で、こだわりが薄いようです。
  • posted by 仁平 
  • URL 
  • 2013.05/01 16:12分 
  • [Edit]
  • [Res]

Re: NoTitle 

仁平さんへ

こんにちは~、仁平さん。

> 体調が今ひとつでも、家にあるものでちゃんと晩ごはん。
> 同じ味噌炒めでも、前日とは味噌が違っていますね。
ま、不調の時に外食も更に疲れますので。
(ーー;)・・・
がんばりました。笑


> 味噌汁もたまに作る程度で、こだわりが薄いようです。
お味噌は常時3種。
でございます。
(^^ゞ


  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2013.05/01 17:40分 
  • [Edit]
  • [Res]

美容院 

こんばんは!☆楽豆☆さん
いつもあたたかコメントをありがとうございます
リラックスできる美容院が有って良かったです
Heyモーは仕事の撮影がビューティー系のものが殆どなので美容師さんと一緒に仕事するのがっとっても多いのです 
今日の美容院のお話は良かったです
レオパードのパンツも好評だったし良かったですね

王子様のお弁当
鶏味噌はおにぎりが3個くらいは軽く食べれちゃいそう
お米にはピッタリですよね
うちの王子様は4月から就職して 連休初めからひとり暮らしになって会社の近くに行ってしまいました 寂しいです!!
でもHeyモーの自宅から1時間以内で行ける場所ですからね
  • posted by Heyモー 
  • URL 
  • 2013.05/01 20:47分 
  • [Edit]
  • [Res]

Re: 美容院 

Heyモーさんへ

こんばんは!Heyモーさん♪

> 今日の美容院のお話は良かったです
私の大好きな場所です。癒されます。温泉なんかに行くよりも癒されているかもしれません。笑
だって綺麗にしてもらえるしちゃんともてなしてもらえるし。
いつもは家族をもてなす側の自分なので。(^^ゞって、大袈裟か。笑



> うちの王子様は4月から就職して 連休初めからひとり暮らしになって会社の近くに行ってしまいました 寂しいです!!
> でもHeyモーの自宅から1時間以内で行ける場所ですからね
あ。そうでしたね。一人暮らしを始められたのですね。
うちの息子も一人暮らし、本当に出来るのか。
今の段階では全く想像すら出来ません。
(ーー;)


  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2013.05/01 20:55分 
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NoTitle 

これだけ気温さがあると体調も崩れます。お大事になさってください。

味噌で焼くと香ばしくて美味しいでしょうね。

西京味噌?八丁味噌ではないんですね。
  • posted by あんこ1961 
  • URL 
  • 2013.05/01 21:23分 
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Re: NoTitle 

あんこ1961さんへ

> これだけ気温さがあると体調も崩れます。お大事になさってください。
m(__)m
どうもありがとうございます。
明日の朝はもっと冷えるみたいです、名古屋は7度とか。
(@_@;)
さっき息子を迎えに行っていましたけど冬並みに冷えていましたよ、屋外。
クルマの中ヒーターガンガンにしてダウンコートを来て迎えに行きました。爆
もう5月だっていうのに。
クールビズやってる企業もあるみたいで笑っちゃう記事が夕刊に出ていました。



> 西京味噌?八丁味噌ではないんですね。
だって、八丁味噌味ばかりでは飽きます。爆!
美味しくても、飽きますよ。
Ω\( ̄_ ̄*)チン!!!
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2013.05/01 22:32分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

暑かったと思えば 今日は妙に冷え込んでるし、なんか不調っていうのもわかるよ。。
気をつけてね~~。

そういえば ここんとこ気に入ってる美容院、マッサージないなぁ。ほかはいいんだけどなぁ。。(´Д`;)

  • posted by ゆずぽん 
  • URL 
  • 2013.05/01 23:08分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

お早うございます
タラと残り野菜の味噌焼き、美味しそうですね
タラに小麦粉をまぶして焼き付けても崩れなく美味しく出来上がりますね
煮豆も良いですね  私は大豆を茹でて冷凍保存し
サラダに使ったり、ひじきと煮たりして重宝しています
煮豆は冷凍した豆を使って作ります

鉄道オタクさんが新入生にですか
オタクは面白い話が聞けますね
  • posted by 楓 
  • URL 
  • 2013.05/02 07:04分 
  • [Edit]
  • [Res]

Re: NoTitle 

ゆずぽんちゃんへ

おはよーー。
今日も冷え込んでいますよ、名古屋。
風がめちゃ強くて。
(>_<)
さっき息子を駅まで車で送って行ったけど
自転車で風に向かって走らせている女のこの表情が印象的だった。
(@_@;)
かわいそうなほどだったなー。髪の毛もすごく風になびいて。



今通っている美容院が一番のお気に入りです。
だから長生きしてね、といってあります。爆!!!
こっちも生きている限り通うけど、良いかしら?みたいな??
(^^ゞ
そんな話までもうしてあります。
o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o
だって、こちらから何もいわなくても
髪の毛の管理してくれてるし。ライフスタイル考えて手入れが少なくても
感じよく整っていられるカットしてくれるしー。
カラーもそうだよ??
今私のポジションは、高校生の息子を持つ母親。
(*≧m≦*)ププッ
ここ大事よ?
だって、たまに高校へ行くんだもん。
それ相応のヘアスタイルに服装&靴、髪の毛の色があるじゃない??
((´∀`*))ヶラヶラ

切る程度の長さも決めてくれるし。
ありがたいわ~。
(レコメ、長いな・・・。)
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2013.05/02 08:45分 
  • [Edit]
  • [Res]

Re: NoTitle 

楓さんへ

おはようございます、楓さん。

> タラと残り野菜の味噌焼き、美味しそうですね
> タラに小麦粉をまぶして焼き付けても崩れなく美味しく出来上がりますね
はい~♪
あ、でも私はかたくり粉をまぶします。
薄力粉はあまり使わないかな~。



> 煮豆も良いですね  私は大豆を茹でて冷凍保存し
> サラダに使ったり、ひじきと煮たりして重宝しています
さすが楓さんですね~~。

> オタクは面白い話が聞けますね
すでに面白いお話は結構出て来ていますけど
ここに揚げるほどではないかな~って。あはは♪
もっと面白いネタを持って来い!息子よ。
(*≧m≦*)ププッ
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2013.05/02 08:48分 
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Author:☆楽豆☆
夫、自分、息子(この春入社。一人暮らし。)。義母はグループホーム暮らし。現在夫(なるさん)と二人暮らし。日々の家庭料理をそのまま載せています。
お料理、手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれも欲張っております♪

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