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作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務する。夫、なるさんと二人暮らし。我が家のドタバタ劇を綴っています。息子この春入社、一人暮し。義母(高齢)は、2017年7月~グループホームで元気に暮らしております。

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オーブンで焼くシリーズ【エビフライタラフライ】定食

表紙


あっはは
もちろん揚げませんよ。
オーブンで焼くの。
200度で15分間でOKです。
タラは3分追加しました。


こんにちは~


外科に行ってきましたよー。

もうほぼ9割がた「五十肩」だろうって思っていたら、

太郎センセー:「これは四十、五十肩じゃあないね!!」ヽ(^。^)ノ
とおっしゃった!

Σ( ̄ロ ̄|||)なんと!?マジですか?






昨日食べた晩ご飯です


コールスロー


◆つくっているところ◆


えび&たら

出来立て一番

たるたる



◆おうじべんとう◆


結局、昼間に竹刀を買ったので
お手入れをしていたので高校を出るのが遅くなったらしい。
(ーー;)
そんなわけであまり息子と会話をしておりません。

せいぜい「お夕飯いつも通り食べるの?さっさと食べたらお風呂に入って!」くらいかな。
(^^ゞ

お弁当
良くないよねー。
だって次の日、そう本日は高校から塾へ直行だし。
迎えに行った車の中で話すくらいかな?
( ̄-  ̄ ) ンー


あ!

ダメだ。アタシやはり風邪みたいで・・・。
喉が痛いのであまりお喋りをしたくありませーーーん。笑




プリン のどにいいわーーちゅるるん
喉に良いわ~こういうの。


◆ほぼ日刊タロウ



寝ぼけてる?

らく:「じゃあ、何デスカ?この症状。」


太郎センセー:「しかし長いね。これだけ続くって何かな?レントゲンは要らんね?うん。要らないね。」


らく:( ̄▽ ̄lll)・・・・
    あ。7~8年前から痛みが酷くなったことを知らせてあります。
    そして、20代の頃に水泳で肩を痛めたことも伝えてあります。


そのあとセンセーはいろいろ細かい症状を教えてくれます。
ストレスが痛みを引き起こすことなども話してくれます。
だいたいこっちもその手の話は把握しています。



太郎センセー:「胃が弱いからね~。飲み薬は・・・ちょっとね~。湿布にしとくか?」

らく:「え?冷湿布?アレは体温まで持って行っちゃうからヤダッ・・・!」

(>_<)



太郎センセー:「え?でもアレが効くんだよ?しかたないねー。じゃあ『ロキソニン』の湿布ね?」

と決定。

"r(^^;) ポリポリ
『ロキソニン』って、イマドキ湿布もあるんだー・・・。へぇ~。

ついでに『マイクロ』もやってって!と言われたので
まるで電子レンジの中の食品状態なんだな、これが。笑
オレンジ色の光を肩に当ててもらって・・・。
帰ってきました。ホカホカその10分間だけは気持ち良い。
( ´艸`)ムププ



看護師:「出来たら通ってくださいね~」ととどめを刺す。笑
そう、私がそういうものに通わない性格を先生から知らされている看護師だな。
( ̄_ ̄*)

でもたぶんかよわなーい。笑

ほとんど先生にタメクチです。すみませーん!!!m(__)m


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Comment

NoTitle 

こんにちは
肩痛・・・20代から続いているのですね
冷湿布は、体温も冷やすのですか
ロキソニンの湿布ですか  私は湿布を貼ると被れルので、貼った事ありません
マイクロ波で治療ですね  
スポクラの友達が膝が痛いから膝に注射を打つと治ると
言っていました 

海老とタラのフライ、美味しそうです
お弁当にもgoodですね
  • posted by 楓 
  • URL 
  • 2013.05/09 17:30分 
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NoTitle 

タルタル大好き~♪

あのね~
私も陸上傷めの、膝がヤバイのよ近頃~
寒暖差があるとテキメンよぉ~~(泣
やっぱ、齢を重ねると色々出てくるねぇー(^^;)

バブル世代、がんばんべぇ~
そんじゃスペシャル元気玉投入~★"(愛)

ふりかけ作戦、功を奏しております(感謝♡)
  • posted by レイまま☆ 
  • URL 
  • 2013.05/09 19:16分 
  • [Edit]
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NoTitle 

通った方がイイと思います!

ポチッと♪
  • posted by まときち 
  • URL 
  • 2013.05/09 20:17分 
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NoTitle 

こんばんは

エビフライと鱈フライ、揚げていないけど良い色に仕上がっています。
タルタルソースと合わせて、美味しそう。
冬場にカキフライを食べて以来ご無沙汰。
久しぶりに食べたくなりました。
もっともわが家では、普通に揚げると思います。

冷湿布、体温を下げるほどの効果はないと思っていますが、
温湿布でも効果はあまり変わらないので、
好みの方を処方しています。
  • posted by 仁平 
  • URL 
  • 2013.05/09 21:22分 
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NoTitle 

エビフライ、美味しそう。食べたい。最近、食べていない。
週末リクエストかな。

風邪、大変ですよね。すっきり治らないです。

ロキソニン、ききますよ。
でも、五十肩ならレーザーも効くかも。

病院はよくなるまで通うことをお勧めします。
  • posted by あんこ1961 
  • URL 
  • 2013.05/09 22:20分 
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NoTitle 

肩の調子心配ですねー。
原因が分からないと どんな処方されても効いた気がしませんよね。
気功とかヨガとか…針が意外と効くって人もいますよね。
ウ~ン。心配!
  • posted by たまぞう 
  • URL 
  • 2013.05/09 23:12分 
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NoTitle 

楽豆さん( ノ゚Д゚)こんばんわです~!

おおお、エビにタラ!
魚介大好きっ子にはたまらんです!
しかも揚げない、焼いてるのだからこれは安心ですね!!!!

これでフライも怖くないです!^^

ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆

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☆楽豆☆

Author:☆楽豆☆
夫、自分、息子(この春入社。一人暮らし。)。義母はグループホーム暮らし。現在夫(なるさん)と二人暮らし。日々の家庭料理をそのまま載せています。
お料理、手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれも欲張っております♪

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