作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務も♪、それもまた楽しっ!我が家のドタバタ劇を綴っています。息子は大学生、一人暮し自炊生活。義母(高齢)は、とうとう2017年7月にグループホームへお引越し。前進あるのみです!(^^)v

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優しいシリーズ【しらすと野菜あん】定食♪

シラスと野菜
きゃあ~、美味しい♪
(*^m^*)ムフ
優しい味だわ~。(こればっかり。しばらく熱中しています。)



こんにちは~
昨日食べた晩ご飯です


H
・しらすと野菜あん(シラス、大根、にんじん、ねぎ、シメジ、スナップエンドウ、もち菜、三つ葉)
・卵焼き(玉子、三つ葉、削り節、調味料)
・鮭おこわ(ロシアの塩鮭、三つ葉、ごま)
・蕪の甘酢漬け
・お味噌汁(仙台味噌、大根の皮、大根の葉、ジャガイモ、油揚げ、万能ねぎ)




卵焼き

さけおこわ


<つくっているところ>

骨取りは後で

巻きます

できあがり



◆おうじべんとう◆

どうも冬休みに親戚の家に行ったと言って
お土産が集中したようです。
アレコレいただいた息子です。←お菓子

ぶかつ
剣道の先輩(ただいま一浪中w)がやって来たそうです。
お菓子や飲み物を持参して。(たまーにフラッと顔を出してくれる先輩)
難関の□▽大学△□部。

( ̄■ ̄;)ま、マジか・・・。(私もお話したことがあるんです、彼と。)

頑張ってください。
( ̄_ ̄*) もう直ぐだわ、センター。・・・


それから仲間が韓国へ研修旅行に行ったようです。
お話も面白かったです。
( ´艸`)ムププ





<すいーつ>


これでラスト



◆ほぼ日刊タロウ


しつこくにおい嗅ぎ
顔の毛、白い面積が圧倒的に増えました。
おじいちゃんになっちゃったんだなーって、しみじみ・・・。

珍しくこっち見た



あんかけ風にはまっています。
しばらく続きますよ。w

あ、またか、らくまめ・・・


そんな言葉をスルーして♪(*≧m≦*)ププッ♪
でもなるさんも「オレこういうの大好き」と言ったし~。

息子も「美味しいね~」
って。17歳が。
(* ̄m ̄)プッ




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Comment

NoTitle 

楽豆ちゃ~ん♪
おはようございま~すv-222v-16
朝。。。とても冷え込んだ東京でした。
今は太陽サンサン^^
暖かい光が差し込んでいます。。。

美味しそうなお夕飯でございますね~^^

あのぉ~・・・
もち菜って初めて聞いたのですが・・・
どんなお野菜なんでしょうか~?
  • posted by Paganini 
  • URL 
  • 2014.01/07 08:55分 
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NoTitle 

おはよ~v-278攻めか?優しい攻めなのか?(笑)

部活のお土産あるある!ウチ持って帰ってきた、色んな所のお菓子が(笑)
タイに行った子がいるらしい・・・凄いわ~、普通の海外土産が来る時代なのね、ちょっとビックリした
  • posted by さりょ 
  • URL 
  • 2014.01/07 09:25分 
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NoTitle 

私も あんかけ大好きです
一人のときだったら ご飯にかけちゃえば 洗いものも少なくて一石二鳥だしね?

もち菜は 私も初めて聞きました
  • posted by サボテン 
  • URL 
  • 2014.01/07 15:52分 
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NoTitle 

こんにちは

和風のあんかけでしょうか、彩りもきれいです。
優しい味わいと思います。
大抵、こういったものは炒めものか煮物、
たまにはあんかけも試したいです。
(ひとり、苦手と言っていますが)

  • posted by 仁平 
  • URL 
  • 2014.01/07 16:43分 
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NoTitle 

あんかけ、寒い冬にはぴったりですね。
優しい味、いいかも。

鮭おこわも美味しそうです。
脂が乗った感じのいい鮭ですね。
  • posted by あんこ1961 
  • URL 
  • 2014.01/07 20:46分 
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NoTitle 

お早うございます
胃に優しい料理が続いていますね
お正月に食べ過ぎになるから、この時期、しらすを使った
餡かけは良いですね
家族が喜んでもらえる料理が理想ですね

鮭入りのおこわも美味しそうです
昨日はコチラも暖かくて、冬と思えない快晴でした
スポーツクラブは、空いてました
皆さん久しぶりの好天で洗濯等多忙だった様です

  • posted by 楓 
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  • 2014.01/08 06:31分 
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あんかけって美味しいですよね~!
しらすとか入ってるから いい塩加減で丁度いいのでは!
たろうさんは白くなるんですか?
人間で言う白髪ですか。
キレイに生え替わればカッコいいかも!
  • posted by たまぞう 
  • URL 
  • 2014.01/08 07:56分 
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NoTitle 

とても魅力的な記事でした。
また遊びに来ます!!
  • posted by 株式入門 
  • URL 
  • 2014.01/13 13:14分 
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プロフィール

☆楽豆☆

Author:☆楽豆☆
夫、息子(離れて暮らす大学生)、自分、。夫の母(グループホームへ入居)。の家族構成です。日々の家庭料理をそのまま載せています。
手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれもよくばっております♪

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