作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務も♪、それもまた楽しっ!我が家のドタバタ劇を綴っています。息子は大学生、一人暮し自炊生活。義母(高齢)は、とうとう2017年7月にグループホームへお引越し。前進あるのみです!(^^)v

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オーブンで焼く【さわらの味噌漬け】定食♪

H
・さわらの味噌漬け オーブン焼き
・牛ゴボウ(牛肩肉、ごぼう、糸こんにゃく、調味料)
・白和え(木綿豆腐、ほうれん草、糸コン、ごま、調味料)
・にんじんサラダ
・ナスの田舎煮
・お味噌汁(昆布と鰹粉、小松菜、揚げ、えのき茸、万能葱)
・発芽玄米入りの白ご飯


こんにちは~
昨日食べた晩ご飯です




牛肉ごぼう時雨煮

ほうれん草の白和え


<作っているところ>

ほうれん草は必ず熱湯で茹でます。

優秀~~~

もうちょっとかな



あは~お腹いっぱいだわ
美味しそうに撮れていませんね。あはは
美味しかったけど。



◆おうじべんとう◆

新3年生の登校日でした。


◆ほぼ日刊タロウ

タロウさんも今日も元気だね??
本当に全くボケてないね?
毛もふさふさじゃないか~~~♪
横顔



「東をどり」
すみません、すみませーーん

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Comment

NoTitle 

王子のお弁当箱、カバンに入れやすいね。
開ける時に、母ちゃんの顔が浮かぶ事でしょう。
~(^Д^~) 行ってらっさい!ブヒヒヒ~。

ほっほう~お料理上手はアイテムも選んでいるね。
何より、働き者の指先じゃ~!

あはは~!
鼻黒の東をどり~!
新橋演舞場でタロさん舞うんですかい?
  • posted by ひかりちゃんの庭(飛花ぽん) 
  • URL 
  • 2014.04/05 08:26分 
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NoTitle 

楽豆ちゃ~ん♪
おはようございま~す^^

タロウさん・・・踊りもなさるのね~♪ぷぷっ
ズラがとってもお似合いよ~^^

クロワッサン鯛焼きとは違うのかしら~?
似ていますけど?。。。

※牛ごぼう・・・美味しそう~^^
これでご飯が何倍もいけそう~!^^
  • posted by Paganini 
  • URL 
  • 2014.04/05 08:42分 
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NoTitle 

☆楽豆☆さん
素晴らしいおかず
素敵なお弁当ですね
美味しそうです
  • posted by ryuji_s1 
  • URL 
  • 2014.04/05 09:25分 
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NoTitle 

お早うございます
タロウちゃんが芸子姿で、東踊りですか
粋な姿ですね

サワラの味噌漬け焼き、お味噌の香りが良いでしょうね
牛ごぼうも美味しそうです
パイ生地の鯛焼き、色々考えますね
感心しています
  • posted by 楓 
  • URL 
  • 2014.04/05 10:41分 
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NoTitle 

おはようございます!
さわらの味噌漬け うまそう!!
魚の味噌漬けって ご飯のおかずにはピッタリなんですよね 
仕事先の撮影スタジオで出てくるお弁当に 魚の味噌漬けの焼いたのが入ってりますが やたらうまいのです

牛ゴボウ これもご飯がどんどん進んじゃう おかずです
イイなあ~!!

王子様のお弁当!
きょうもとってもいい感じですね
新3年生の登校の日なのですね
お母さんの手作り美味しいお弁当で勉強頑張って!!!
  • posted by Heyモー 
  • URL 
  • 2014.04/05 11:15分 
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Re: NoTitle 

ひかりちゃんの庭(飛花ぽん)ちゃまへ

> 王子のお弁当箱、カバンに入れやすいね。
て、まぁコレサラリーマン的お弁当箱ですね。
いつも大きなリュックサックで高校へ行ってるのでうまく収まると気に入っているみたいです。
こっちはご飯が詰めにくいんですけど。
って、アタシがこの幅の超狭い方にご飯を入れてますからやり難いってだけのことかもしんないけど。爆
(o_ _)ノ彡☆ポムポム



> 開ける時に、母ちゃんの顔が浮かぶ事でしょう。
> ~(^Д^~) 行ってらっさい!ブヒヒヒ~。
そんなこと絶対に無いと思うよ~~。
( ̄▽ ̄lll)

道具はなんにしても好きなんです~♪
*:.。☆..。.(´∀`人)

> あはは~!
> 鼻黒の東をどり~!
> 新橋演舞場でタロさん舞うんですかい?
そうです~新橋でね。
ってオネーさん、ご存知なんですかい?
今年で90回を数えるんだそうですよー。
流派を超えての協力体制の4日間ですね。


  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/05 11:22分 
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Re: NoTitle 

Paganiniちゃんへ

こんにちは、Paganiniちゃん♪
本日は晴れましたわ~♪でもちょっと冷えますわ。


> タロウさん・・・踊りもなさるのね~♪ぷぷっ
> ズラがとってもお似合いよ~^^
なんだかね、アホ面よね。
(o_ _)ノ彡☆ポムポム


> クロワッサン鯛焼きとは違うのかしら~?
> 似ていますけど?。。。
そうそうクロワッサン鯛焼きですわ~。

> ※牛ごぼう・・・美味しそう~^^
> これでご飯が何倍もいけそう~!^^
ちょーっとばかり味付けが濃い感じでした。
(^^ゞ
やっつけ仕事的に作っていたのでしょうがないか。爆
時間に終われていました。あはは
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/05 11:24分 
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Re: NoTitle 

ryuji_s1さんへ

こんにちは~、ryuji_s1さん

> 素敵なお弁当ですね
このお弁当作りも、この1年でお終いですわね?多分。
(*≧m≦*)ププッ
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/05 11:26分 
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Re: NoTitle 

楓さんへ

こんにちは、楓さん♪

> タロウちゃんが芸子姿で、東踊りですか
> 粋な姿ですね
あはは。
なんだかね、アホ面丸出しですね。
大変な無理がゴザイマシタ。

(^^ゞ

明日、楓さんのリクエストにお応えできるものをUPしたいと思っております。
乞うご期待!笑
v-81

昨日も時間に若干の我気味でしたので
家事もやっつけ仕事気味。それでも毎日掃除機もかけておりますし御風呂掃除も犬の散歩も
何もかも欲張っています。あは~♪
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/05 11:28分 
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Re: NoTitle 

Heyモーさんへ

こんにちは!!!Heyモーさん。

> 魚の味噌漬けって ご飯のおかずにはピッタリなんですよね 
> 仕事先の撮影スタジオで出てくるお弁当に 魚の味噌漬けの焼いたのが入ってりますが やたらうまいのです
いいですね~~~♪なんだか羨ましいお弁当です。
お弁当って生き抜きも兼ねているので結構重要ですよね?お昼って。
( ̄  ̄) (_ _)うんうん

> 新3年生の登校の日なのですね
そうなんです。大掃除もしたんですって。
楽しみな1年になりそうです。
( ̄  ̄) (_ _)うんうん

  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/05 11:31分 
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NoTitle 

すみませーーん って
あやまらなきゃいけない ってことは分かってるのね?
なら よろしい
少々 踊りなんぞを習った経験のあるワタクシとしては
これは 許せないところですが
まぁ 笑わせてくれたので 良い事にしましょうかね
でも 綺麗なおべべ着てるのに 笑っちゃうって どうよ?
  • posted by サボテン 
  • URL 
  • 2014.04/05 12:13分 
  • [Edit]
  • [Res]

Re: NoTitle 

サボテンさんへ

> すみませーーん って
> あやまらなきゃいけない ってことは分かってるのね?
> なら よろしい
( ̄▽ ̄lll)あは、あは、あは・・・
キタキタキタッーーーー
来たよ~
"r(^^;) ポリポリ




> 少々 踊りなんぞを習った経験のあるワタクシとしては
> これは 許せないところですが
はい、そうでございましょうね~あいすみませんでございます~~(もじもじ)

( ´艸`)ムププ


> まぁ 笑わせてくれたので 良い事にしましょうかね
> でも 綺麗なおべべ着てるのに 笑っちゃうって どうよ?
( ̄-  ̄ ) ンー

ネタが切れてしまったんですね~。
(^^ゞ
だからその辺に転がっていた?(←わわわ!また地雷あった?)
ネタを拾ってみました。
(^^ゞ

明日はちょっとカッコいいタロウをご披露しますです。
それで勘弁してください。
m(__)m

にげろ!
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/05 20:04分 
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NoTitle 

こんにちは

牛肉とごぼう、間違いなく合いますね。
最近、牛肉のしぐれ煮をよく作っていますが、
ごぼう入りも試してみたいです。
  • posted by 仁平 
  • URL 
  • 2014.04/05 23:38分 
  • [Edit]
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NoTitle 

らく豆さん( ノ゚Д゚)こんばんわです~!

日付変更前にぽちったので大丈夫です♪
歯が痛くてうたた寝してしまて日付が変わってましたorz(´・ω・)スマソです

もう春ですよね~!


パイ生地でタイやきか=!
食べてみたいです!!!
(・∀・)イイ!!
太郎ちゃんいい寝顔ですね!
気持ちよさそう♪「

Re: NoTitle 

仁平さんへ

こんにちは、仁平さん。

> 牛肉とごぼう、間違いなく合いますね。
> 最近、牛肉のしぐれ煮をよく作っていますが、
> ごぼう入りも試してみたいです。
ゴボウに牛肉、しょうゆ味。バッチリですよね。
こういうのを作っている時からもう匂いからして幸せいっぱいになります。笑
しょうゆは万能ですねーーー♪
改めて最近そう感じています。

  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/06 09:38分 
  • [Edit]
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Re: NoTitle 

カオリン☆さんへ

> 歯が痛くてうたた寝してしまて日付が変わってましたorz(´・ω・)スマソです
歯が痛かった???
大丈夫ですか???

> パイ生地でタイやきか=!
> 食べてみたいです!!!
ざらめまでついていて食感もよろしかったです。
がしかしこうカロリー食ですね。笑
たまーにならOKってことで。笑




  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/06 09:40分 
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Author:☆楽豆☆
夫、息子(離れて暮らす大学生)、自分、。夫の母(グループホームへ入居)。の家族構成です。日々の家庭料理をそのまま載せています。
手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれもよくばっております♪

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