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作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務する。夫、なるさんと二人暮らし。我が家のドタバタ劇を綴っています。息子この春入社、一人暮し。義母(高齢)は、2017年7月~グループホームで元気に暮らしております。

Entries

ハニーチキン定食と、なるさんの杏タルト

ハニーチキン
こちらはとっても簡単ですよ。
あ、レシピもかいとこか。
( *´艸`)


Cpicon ハニーチキン by ☆まめまめ☆new!!
うんまーい!
こんにちは~
昨日食べた晩ご飯です





表紙



なんですかね、最近は和のおかずが続きますね。
飽きないってことですかね?・・・
(^^ゞ

和の煮物


れたす
サラダもこういうものもそろそろ食べられるような気温になって来ました。


<つくっているところ>


じゃー
鶏肉オンリーってのもどうかなと思って厚揚げも使っています。
高タンパク質を摂取という点では優れものです。


家中良い匂い


ここはぽいんとです


プロセス

仕上げ


<HB食パン>

せっせとつくるわけです。我が家は朝ごはんは食パンです。
各々自分でセッティグし易いので。
旬の果物と牛乳。
あとは各自いろいろ。
息子にはプレーンヨーグルトどんぶり1杯!っていうような量。w
夫は、筋トレをしているのでプロテイン。細マッチョ。

朝はパンですよ


◆おうじべんとう◆


お弁当


<なるさんスイーツ>

アプリコットタルト


◆ほぼ日刊タロウ


悟りの境地か・・・
朝日を浴びています
本当に吠えなくなりました。
オォ・・・



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Comment

NoTitle 

楽豆ちゃ~ん♪
おはようございま~す^^

和食はいいですよね~^^
確かに・・・飽きませんもの^^v
身体にも優しいですし。。。ふふっ

とにかくひじきは大好物です・・・
煮物美味しそうですv-218

※どんぶり一杯のヨーグルト・・・頼もしいわ~^^
若いっていいなぁ~^^
食べている姿を妄想していますが、すごくパワー貰えましたよ^^

タロウさん・・・良かったですね~^^

東京は今日も過ごしやすい陽気です^^
楽豆ちゃん♪今日も素敵な一日でありますように・・・
  • posted by Paganini 
  • URL 
  • 2014.04/15 09:21分 
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NoTitle 

昨日は、揚げないトンカツ作りました。
あんびりーばぼー!で大好評でした!
仕込んだ半分は、今夜かつ丼に。

らくまめ食堂のページを出したタブレットを
台所に置き、チラチラと確認しながら作ります。
時々タロも見て笑います。

タロ・・・座って居眠りか?
ホウレイ線が出来るよ。
  • posted by ひかりちゃんの庭(飛花ぽん) 
  • URL 
  • 2014.04/15 10:09分 
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NoTitle 

お早うございます
ハニーチキンは、チキンのハチミツ漬けをやいているのでしょうか 美味しそうですね
今日はこれから出かけるので
時計を横目で見ながらキーを叩いています
  • posted by 楓 
  • URL 
  • 2014.04/15 10:38分 
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NoTitle 

こんにちは

ハニーチキン、なるほどのハチミツ使用法。
醤油+ハチミツならコクも出るし、艶も良くなりそうです。
鶏肉にプラスアルファで厚揚げ。
毎度のことながら、厚揚げを上手に使っています。
厚揚げなどを使いこなせていないので、こういう発想はなく、
真似するとなると、野菜をいろいろということになりそうです。
季節のタケノコも合うかもと想像しています。
  • posted by 仁平 
  • URL 
  • 2014.04/15 10:45分 
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Re: NoTitle 

Paganiniちゃんへ

こんにちは♪Paganiniちゃんv-534

和のお食事にしてもなんにしても大好きですよ~♪

> とにかくひじきは大好物です・・・
> 煮物美味しそうですv-218
ひじき、アタシも好物なんです!!
(~▽~@)♪♪♪

> ※どんぶり一杯のヨーグルト・・・頼もしいわ~^^
> 若いっていいなぁ~^^
でもさ
そんなに食べさせてて良いのかなってちょっと思うわ。
私はここ数年ヨーグルトをやめて少し胃の具合が良くなったから。v-355
息子も私と同じ胃の環境を持ってやしないかと・・・気にしすぎ?w

よく食べる男子を見ているのは楽しいですよね♪分かるわかる♪
なるさんも若い頃は本当に良く食べる人でしたよ。全く太らないの。
スリム~

でも今はもう食べることが出来ません。
そして細い。
i-237


  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/15 15:46分 
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Re: NoTitle 

ひかりちゃんの庭(飛花ぽん)ちゃまへ

> 昨日は、揚げないトンカツ作りました。

> 仕込んだ半分は、今夜かつ丼に。
OH♪v-218
それは素晴らしい!!!
とんかつも油が少ないと胃もたれしないしローカロリーでイイですよね。


> らくまめ食堂のページを出したタブレットを
> 台所に置き、チラチラと確認しながら作ります。
> 時々タロも見て笑います。
(^^ゞ恐縮でござる。


> タロ・・・座って居眠りか?
> ホウレイ線が出来るよ。
あはは
ホウレイ線かいな。んなもん、着ぐるみで隠すタロウでゴザイマスv-42
それよりも寝ぐせはどうなのか。・・・
(* ̄m ̄)プッ
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/15 16:08分 
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Re: NoTitle 

楓さんへ

こんにちは、楓さん

> ハニーチキンは、チキンのハチミツ漬けをやいているのでしょうか 美味しそうですね
フライパンで焼いています、今回は。
簡単で良いのですけど時間はかかりますね。

お出掛け前のお忙しい時間にありがとうございました。
間に合いましたか。


  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/15 16:10分 
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Re: NoTitle 

仁平さんへ

こんにちは、仁平さん。

> 醤油+ハチミツならコクも出るし、艶も良くなりそうです。
> 鶏肉にプラスアルファで厚揚げ。
> 毎度のことながら、厚揚げを上手に使っています。
肉肉してるのもどうかなと思いました。(^^ゞ
それだけ食べる人が揃っていればいいんですけど・・・w


> 厚揚げなどを使いこなせていないので、こういう発想はなく、
> 真似するとなると、野菜をいろいろということになりそうです。
> 季節のタケノコも合うかもと想像しています。
そうなんです。筍を食べたいのですけどあの茹でる作業でちょっと躊躇しています。w
何かと慌しくしています。(^^ゞ
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/15 16:12分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

こんばんは!
なるさんのお作りになったケーキ美味しいだろうなあ~!!
きょう外食ランチでしたその後アップルパイを食べましたよ 美味しかったです!
ヒジキ レンコン 豆 こんにゃく いい組み合わせですよね お互いに刺激し合って全体にうまい うまく出来てますね
  • posted by Heyモー 
  • URL 
  • 2014.04/15 20:29分 
  • [Edit]
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Re: NoTitle 

Heyモーさんへ

こんばんは~、Heyモーさん。

> なるさんのお作りになったケーキ美味しいだろうなあ~!!
お蔭様で美味しかったですぅ~
(^^ゞ


> きょう外食ランチでしたその後アップルパイを食べましたよ 美味しかったです!
アップルパイ!いいですね~♪♪♪
大好きです。


> ヒジキ レンコン 豆 こんにゃく いい組み合わせですよね お互いに刺激し合って全体にうまい うまく出来てますね
こういう煮物は薄味で仕上げてたくさんいただきたいです。大好きなので連続で出てきても私は平気です。笑
でも家族が飽きるといけないので・・・笑
あの手この手で変化させます。
( ´艸`)ムププ
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/15 20:52分 
  • [Edit]
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NoTitle 

タロさんが 仙人のよう。(笑)
時々階段踏み外した夢見て ガクッってならない?(そりゃわたしか)

ハニーチキンかぁ。
よかったよ、ハニートラップじゃなくて。ヽ(´Д`;)ノ

  • posted by ゆずぽん 
  • URL 
  • 2014.04/15 23:15分 
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Re: NoTitle 

ゆずぽんちゃんへ

> タロさんが 仙人のよう。(笑)
表情だけだと、ナニ考えてるのか分からないですね~w
ほんと、でもなんも考えていないと思うけどね。
あはは


> 時々階段踏み外した夢見て ガクッってならない?(そりゃわたしか)
へ???
そんな夢見たの?

アタシはね~

最近登場人物が同じっていうのが続くわ。
多分うなされてる。
(* ̄m ̄)プッ

> ハニーチキンかぁ。
> よかったよ、ハニートラップじゃなくて。ヽ(´Д`;)ノ
ナニ?
ハニーとラップ?じゃなくて、トラップ?
何しかけてんの。爆


  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2014.04/16 09:57分 
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☆楽豆☆

Author:☆楽豆☆
夫、自分、息子(この春入社。一人暮らし。)。義母はグループホーム暮らし。現在夫(なるさん)と二人暮らし。日々の家庭料理をそのまま載せています。
お料理、手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれも欲張っております♪

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