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作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務する。夫、なるさんと二人暮らし。我が家のドタバタ劇を綴っています。息子この春入社、一人暮し。義母(高齢)は、2017年7月~グループホームで元気に暮らしております。

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春キャベツの豚肉あんかけ定食と、ミネストローネ定食

こんにちは!

頑張ってますぅ~♪(←お仕事)


だいぶ慣れてきた~。
(*´∀`人 ♪・・でもまだまだコワーい!(何が)



体調不良のため、検査をいろいろやりましたわ。結果が出ました!!!

(°_°)・・・


検査結果に異常なし。どこもかしこも異常無いて。(ほらみたことか)

( 一一)・・・ま、良かった良かった。

という事で医師からは「うまくストレスのはけ口を見つけてください。

だって。

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ・・・あ、そ~ゆ~こと。















春キャベツ定食


ミネストローネ定食


蒸し焼きに


溶き卵3個分


新じゃが

バルサミコ酢風味
こちらは、本当は別物を作るために買って来たバラ肉を使いまして、
急に思いついたので予定変更。
で、結果オーライ!
なるさんも気に入ったそうです。
「あれ?牛肉じゃないの?これ。」だって。
「豚バラ肉ですけど・・・」



思い付き!
こんな感じで。バラ肉の薄切りを横一列にして、
そこに茹でた、野菜を芯にして巻いて。
焼いたんです。



話は変わりますけど昨日も所属事務所から私宛に電話があって。
緊張したわ~っ。
今度は担当が専務様になりました。・・・
実はこの専務の方が実力者でして。(オイ)

でもすっごく良い方でして。(*´∀`人 ♪
でもって洞察力のものすごい方です。
その電話のお陰でまた私の心拍数が上がりましたわ。
スマホの機能に心拍数なども計測できるものがありまして。
毎日測っています。
(;゜0゜)
最近は本当に数値が高いんですね~。
普段はとても低いらくまめですが。




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タロ~!触らせてくれ。



いつもぽちっとありがとうございます!
励みになりまーす!



ストレスのはけ口な。・・・

( 一一)ん~~~。なかなか、無いで。・・・
このマンション、ペット飼育不可。あとは~・・・

お酒飲んでまた体調不良になってもな。
あとは~
食欲そんなに前みたいに大せいじゃないし。
なにかな~・・・何かないか。
ああ。スカッシュとか、なんか体を動かしたらいいのかな。バスケとか!いいね♪
ゲーム性のあるやつ。

(´∀`*;)ゞ

仕事で疲れてんのにやれるのか・・・・?

本当に勉強ばっかしてる感じ。
( ̄- ̄=)もうどんだけ文字を書いたことか。
ペンのインクがすっかりなくなって…
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Comment

NoTitle 

MRIも結果 でたん?
ま、異常なしってことは ひと安心、、、良かった。
でも なんだか体に不調を感じるとスッキリせんねぇ~~~。

おもいっきり 体動かすのも 良いかもね。
実は私、今 ひどい腰痛。
今までなかった痛みで 整骨院の先生も こりゃひどい・・と。
そんな折 わたしが紹介した友人夫婦が 私がサボりサボり行ってるヨガに 体験に来るってことで、、、 この前の土曜だっけかな、、
ちょうど 整骨院で施術してもらったあとに 「このあとゆっくりできるんでしょ」っと言われて 「いやヨガにいこうと、、、ダメっていうよね~~」と先生に。(笑)
「この状態でダメだよ~~ お友達来るっていうんなら見学を」って。
ヨガで見学って どういう状態よ。

ただ ヨガの先生もわかってくれてるので 「ここは休んで」とか言ってくれちゃって 何とか1時間過ごしたわ。
「やるとできちゃうもんで 言わなきゃ 無理してやっちゃうし、、」と 、、お見通しね。
だるさや痛みがあるときでも 少しでも体動かすと いい感じがする。ウォーキングも 意識的にやってるしね。

NoTitle 

こんにちは

蒸し焼きにした春キャベツが美味しそう。
大振りに切って、あんかけ。
さすがに、朝に作るのは手間かもと思いました。

野菜の豚肉巻き、
コクのある豚バラ肉と野菜で美味しそうです。
普段、普通に炒めてばかりですが、
こうすると味わいも変わりそうです。

  • posted by 仁平 
  • URL 
  • 2019.03/06 10:00分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

今晩は
体調が悪くなったのは、ストレスですか
検査結果が異常なしで良かったですね

今まで社長さんからの電話だったのが
専務様から電話が係ったのですね

専務さんの方が実力があるのですね
洞察力が鋭く、電話が係ると、心拍数が

上がるのですね
専務さんからも信頼されている楽豆さん

ですね
春キャベツを焼き付けて溶き卵ですね

新じゃが芋の辛子明太子和えも
美味しそうですね
  • posted by 楓0601 
  • URL 
  • 2019.03/06 19:58分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

タロ~!おばちゃんにも触らせてくれ。
もっふもっふさせてくれ~~~!
可愛すぎるぞ!

楽ちゃん、バラ肉の野菜巻って
巻寿司みたいなん?
その方が早く出来るわ!
よく気付いたね。
うちもやってみるよ!

体調はどうなん?
仕事内容が、難しい程燃える楽ちゃん!
夕飯もちゃんと作っていたんじゃね。
食欲があったら作り甲斐もあるのにね。
  • posted by 飛花ぽん 
  • URL 
  • 2019.03/07 16:22分 
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プロフィール

☆楽豆☆

Author:☆楽豆☆
夫、自分、息子(この春入社。一人暮らし。)。義母はグループホーム暮らし。現在夫(なるさん)と二人暮らし。日々の家庭料理をそのまま載せています。
お料理、手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれも欲張っております♪

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