FC2ブログ

作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務する。夫、なるさんと二人暮らし。我が家のドタバタ劇を綴っています。息子この春入社、一人暮し。義母(高齢)は、2017年7月~グループホームで元気に暮らしております。

Entries

【豚のしょうが焼き】定食♪♪♪

絶妙な出来だった~♪温泉卵!

こんにちは~
昨日食べた晩ご飯です


表紙

・豚コマ肉でしょうが焼き♪:温泉卵添え
・サニーレタスのサラダ
カボチャサラダNEW!!
・だし巻き卵
・市販のゴマ豆腐(らくまめ。超お気に入り♪)
・お味噌汁:八丁味噌、小松菜、ワカメ、えのき茸、揚げ、万能ねぎ
・白ご飯

しょうが焼き これで600gほど。おいしゅうございました。
Cpicon 簡単スピーディー【豚の焼肉】♪ by ☆まめまめ☆
ここの配合でオイスターソースは抜きました。
炒める油をゴマ油で。


サラダ
まだまだ、葉物野菜は量が少ない上にちょっと高め設定です。
この日はお買い得な日でした。
だから買えました。(~_~;)



これはかぼちゃを好まない息子も結構食べれました。
Cpicon カボチャのサラダ♪ by ☆まめまめ☆new!!
これは美味しかったです~♪

かぼちゃの煮物もめんつゆで煮るっていうレシピを拝見して・・・
ならば!
サラダにしても良かろう~と思ってやってみたら思い通り美味しかったです。
これ、めんつゆなんですよ、味付け。
かぼちゃは好きじゃない~という息子もこれなら食べれるよ、
と食べていました。
なるさんに関してはお代わりどっさり。(*^^)v
なるさんも実はかぼちゃは煮物になると途端に避けます。(*_*;
「これは美味しいね!!スイーツ部門的なオカズかな?
ということだそうで。(^^ゞ



抹茶パン

お弁当

◆ほぼ日刊タロウ

おやつを食べるタロウ

2階からの撮影


「首の痛み」

お陰さまで随分と楽になりました。

朝はちょっと起き上がる時に痛みがあり、時間は掛かりましたが。
(^^ゞ
なんとか♪
1日の仕事もこなせました。

お出掛けもしました。
用事があったのです。しかたなく・・・。
でもいい方にいろいろよくしていただいて、スムースでした。

午後も3時頃になると全身の疲れも来て、首も相当疲れたので横に。

夕方のタロウの散歩。
タロウさんは昨日はあんまり歩かなかったのに、
この日は歩く気満々。
ゲッ(~_~;)・・・・手加減してぇ~~タロウ~~。

でも。

途中、犬の散歩をしていらっしゃる方とちょっと立ち話。
とても感じの良い近所の奥様です。(*^^)v
そういうものもなかなか良いものです。

とりあえず気になっていたチマチマした用事も一気に片付いたし。笑
ずっとずっと気になっていたのよ。(^^ゞ
なら早いところ片付けたらよろし。ほんと、そう!
だけどどんどん追いやってました。(*_*;
今度から気をつけます。(^^ゞ

そういえば、

昔って、肩がすごく凝ると、蛭に血を吸ってもらう治療法ってあったと聞きます。

!!((( ;゚Д゚)))マジか?


ヒルですよ??ヒル。・・・・

でも調べたらインドのアーユルなんちゃらって、あれでもヒルに血を吸わせるって。
(>_<)

それからヒルの写真見たら、これみた事ある!
(  ゚ ▽ ゚ ;)エッ!! 

川の中にしかいないと思っていました。水田とか。

でも土の中、湿った葉の中とかに居る物も。(@_@;)

おぉ・・・

あれかあれか。
Σ( ̄▽ ̄;)

今回うっかりだけど調べてみて良かった。

対処法等も知ってるのと知らないのとでは、大きな分かれ道です。
(^^ゞ





1日1回のポチッ、ぽちを(^^ゞお願いします。
にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村お手数をおかけしました~
ありがとうございま~す♪
また見に来てくださいね♪(*^_^*)


おまけ。

ためしてガッテン(2011年10月19日放送分)で大股で早く歩くと筋肉が引き締まるってコト、やってましたね。
実は、私は大股でとても早く歩きます。(*^^)v
子どもの頃からそういう性格のようです。笑
確かに歩幅のとても狭い歩き方をされる方が多いような気がします。
猫背になってますね。そういうかたは。
そして目線も、下を向いてる方が多いような気がします。

脂肪は、動く。と私は思っています。
あるべきところに留まっていてくれたらナイスなんですよね。(*^^)v
だから筋肉をなるべく使うことを意識して動くと随分違うって思います。
納得の内容でした。
スポンサーサイト



Comment

NoTitle 

首、ましになってよかったわ(★▽★)
昨日、ずっと心配してたんだよ(≧≦)ノ
温泉卵、むっちゃ魅力的なお写真になってるね~
写真撮ってる間に、ぽとっと落ちなかった??
絶妙(★▽★)

それにしても、
首にヒル、、、(〒▽〒)
あ、でもね、、、
今日、うちも怖いのアップしてるよ(==;;
楽豆さんなら開けると思うな(*=v=*)
  • posted by ぽんのすけ 
  • URL 
  • 2011.10/20 09:33分 
  • [Edit]
  • [Res]

 

え?私、ヒルって山(沢)にいるもんだと思ってたΣ(゜ロ゜ノ)ノ

  • posted by コマ 
  • URL 
  • 2011.10/20 10:33分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

こんにちは
いつもありがとうございます。

豚のショウガ焼きは好きですよ、
ご飯が進みます。
温玉のせは反則か!
よだれが・・・、その発想は無かったです。

首に来るのは、脇の神経を圧迫したりしたら来るみたいですよ。
腕を後ろに伸ばして肩の方に上げるようにして脇の力を抜くようにすれば良いらしいです。
聞いた話ですが。

ポチって行きますね ヽ(*^∇^)ノ
  • posted by starlite_eleven 
  • URL 
  • 2011.10/20 15:41分 
  • [Edit]
  • [Res]

こんにちは('-^*)/ 

首、ツラそうね( ̄。 ̄;)お大事にね,゜.:。+゜

私は、体の調子は大丈夫なんですが、心がね~
ごめんね~
マイナスオーラ出しまくりでっ(>_<)!!

さあ!元気だしていってみよーおー(^O^)
…空元気?(ーー;)ふぅ


ぽちぽち♪
  • posted by みか 
  • URL 
  • 2011.10/20 16:36分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

こんにちは

首の調子、良い方向に向かっているようで。
無理しないで、気を付けてください。

豚の生姜焼き、温泉卵が絡むと更に美味しそう。
覚えていれば、真似したいところですが、
きっと忘れていると思います。

カボチャの煮物、わが家でも不人気。
サラダは良さそうですが、
あえてカボチャを使わなくてもと言われそうです。
  • posted by 仁平 
  • URL 
  • 2011.10/20 17:02分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

こんにちは
南瓜のサラダを作る時、めんつゆで煮ると美味しいのですね 知りませんでした
次に作る時試してみます
未だ南瓜が数個転がっています
南瓜のサラダを作る時は、南瓜を蒸していました
めんつゆは煮物に使います 出汁が効いていて
美味しいです
楽豆さんの首は垂直ですが、普通は曲がっていますね
垂直だから、疲れたり、痛くなるのですね
  • posted by 楓で~す 
  • URL 
  • 2011.10/20 17:14分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

こんばんは。
生姜焼きに卵!

うーん、ありっ!!

だって卵好きですから!!
おいしそー。

では、ポチット!
  • posted by KEN 
  • URL 
  • 2011.10/20 20:01分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

大股で歩くといいんですね。私猫背気味なんで意識してみます。いい情報ありがとうございます。

かぼちゃのサラダにマヨとめんつゆやってみまぁ~す♪
  • posted by イヴォンヌ 
  • URL 
  • 2011.10/20 20:52分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

温泉卵って最高ですね ゆで卵よりもかなり美味しいと感じます 時々買ってきますが 今度自分で作りたいです
  • posted by Heyモー 
  • URL 
  • 2011.10/20 23:10分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

こんばんは~
首の痛み少しはましですか?

南瓜好きの私としては気になるサラダです。とても美味しそうですね~
  • posted by お名前+ほんわかひろりん 
  • URL 
  • 2011.10/20 23:19分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

うわっ!
ウチ 今日 生姜焼きだったぁ。(笑)

首はどうですか?
大変だったねぇ。
わたしも数年前、そういうことありました。
ハンパない頭痛に襲われ 脳神経外科を受診したところ。頸椎の異常ざんした。とほほ。
無理しないでね。
  • posted by ゆずぽん 
  • URL 
  • 2011.10/20 23:55分 
  • [Edit]
  • [Res]

NoTitle 

よかった!
復活おめでとうございます。
体に不調が出ると何をするにも億劫になっちゃいますよね、まだ本調子ではないでしょうからご自愛くだいね。

応援ポチッと♪
  • posted by まときち 
  • URL 
  • 2011.10/21 06:26分 
  • [Edit]
  • [Res]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Menu

FC2カウンター

カレンダー

03 | 2020/04 | 05
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

プロフィール

☆楽豆☆

Author:☆楽豆☆
夫、自分、息子(この春入社。一人暮らし。)。義母はグループホーム暮らし。現在夫(なるさん)と二人暮らし。日々の家庭料理をそのまま載せています。
お料理、手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれも欲張っております♪

ランキングに参加しております♪ご面倒ですが、ポチポチッとお願いします♪ にほんブログ村 料理ブログ 創作料理へ
にほんブログ村 にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村

最新記事

月別アーカイブ

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
未設定
--位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
未設定
--位
アクセスランキングを見る>>

 

フリーエリア

フリーエリア