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作ってハッピー!食べてハッピー!!

毎日、作って食べて~作って食べて~♪の繰り返し♪+ときどきフルタイム勤務する。夫、なるさんと二人暮らし。我が家のドタバタ劇を綴っています。息子この春入社、一人暮し。義母(高齢)は、2017年7月~グループホームで元気に暮らしております。

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【チキンと夏野菜のソテー 粒マスタード仕上げ】定食♪

ソテー
お肉は脂肪と皮を取り除きオーブンで焼く。
それからソースをフライパンで合わせここに肉を入れて和えたら出来上がり。
簡単なのにおいし~
やたっ!



こんにちは~
昨日食べた晩ご飯です



表紙



新ごぼうです


コールスローサラダ


くるくる



◆つくってるところ~◆


簡単


焼く


◆ほぼ日刊タロウ


タロウさんはもう1日1回の餌になってしまいました。
食べたがらないから。
朝はお腹が減っているみたいで、さっさと犬食いしてくれます。笑

欲しくないときは、食べないほうが良い。
その方が胃にも良い。

(゜-゜*)(。。*)ウンウン



昼間はずっと寝ている




この日~~も頑張りました。笑
o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o

だって本当なんだもん。笑




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Comment

NoTitle 

エライ!楽豆さんよく頑張った!
ボクも頑張ったよ~。
だって本当なんだもん(笑)

チキンと夏野菜のソテーいいなぁ。
これならボクの畑の野菜で賄えるし(≧∇≦)b
  • posted by まときち 
  • URL 
  • 2012.08/08 09:55分 
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NoTitle 

おいしそう!夏野菜とチキン!!!

ヘルシーでおいしいのが、いいですね。
ちょっと時間がとれるようになったので、またよらせてもらいます。

そうそう、セレブトマト、今年も我が家で活躍中です!
おいしいレシピをありがとうございますo(≧∇≦o)(o≧∇≦)o

  • posted by yacco 
  • URL 
  • 2012.08/08 10:23分 
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NoTitle 

チキンと夏野菜のソテー美味しそうですね!
ごぼうサラダも美味しそう^^

タロウちゃん一日一食なんですね><;
夏バテ??
確かに食べたがらない時は食べないのが一番ですね。

うちの実家の犬はもともと一日一食です☆彡
  • posted by しろねこ 
  • URL 
  • 2012.08/08 12:35分 
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Re: NoTitle 

まときちさんへ

こんにちは、まちきちさん。

あはは!

理由も聞かずに誉めてくださるとは懐の深い方よ。
( *´艸`)

ありがとうございます。
まときちさんも相当頑張られましたね~♪

( ̄0 ̄)/ □ ★ □\( ̄0 ̄)かんぱーい!








> チキンと夏野菜のソテーいいなぁ。
> これならボクの畑の野菜で賄えるし(≧∇≦)b
これめっちゃいい加減な味付けなのに美味しかった。爆
粒マスタードが爽やか~に利いています。v-91
  • posted by ☆楽豆☆ 
  • URL 
  • 2012.08/08 16:29分 
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NoTitle 

こんにちは
私もクルクル巻き、玉葱とハム、ピザチーズで作りました
美味しいですね~~
チキンと野菜のソテー、チキンを焼いて、野菜を炒め合わせて、美味しそうです

タロウちゃんは、一日一食ですか、朝犬食いで沢山食べれば、一食でも大丈夫なんですね
今日の気温は31度で涼しく感じます
朝方は肌布団をかけて寝てます
  • posted by 楓 
  • URL 
  • 2012.08/08 16:54分 
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NoTitle 

楽豆ちゃん、頑張ったんだ。何だかよく知らんが、そういうことになっているらしいね。エライ!

夏野菜を美味しく食べる工夫がいつも散りばめられている。楽豆ちゃん、エライ!

タロちゃん、暑いね〜。
  • posted by my_Strawbeery 
  • URL 
  • 2012.08/08 17:32分 
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NoTitle 

ごぼうサラダ、美味しそう~
写真だとパスタに見えます~
  • posted by タミリン 
  • URL 
  • 2012.08/08 19:04分 
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NoTitle 

チキンと夏野菜のソテーおいしそう♪
タロウくんも夏バテ気味かな?!
  • posted by イヴォンヌ 
  • URL 
  • 2012.08/08 19:20分 
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NoTitle 

これぞ夏!!って感じのメニューだね~~。

お野菜がたくさんで、おいしそう!!
  • posted by ゆずぽん 
  • URL 
  • 2012.08/08 21:54分 
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プロフィール

☆楽豆☆

Author:☆楽豆☆
夫、自分、息子(この春入社。一人暮らし。)。義母はグループホーム暮らし。現在夫(なるさん)と二人暮らし。日々の家庭料理をそのまま載せています。
お料理、手抜き、カロリーダウン。お仕事も充実。あれもこれも欲張っております♪

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